Días de semana
Presentamos un verdadero compañero en la cocina… un libro dedicado a los almuerzos cotidianos y las cenas fáciles y rápidas.
Mis recetas :: Kristina Wetter
Cuando encuentres espárragos, no dejes de prepararlos a la plancha y con limón. ¡Son muy bajos en carbohidratos!
Los espárragos, además de deliciosos, son muy bajos en carbohidratos por lo que se convierten en un acompañante ideal para tus platos. Si lo prefieres, puedes cocinarlos al vapor y servirlos con maravillosa salsa bernesa para una entrada espectacular. A la hora de preparar los espárragos, retira la parte inferior que por lo general es demasiado fibrosa. Para servir solo la parte suave, utiliza el siguiente procedimiento: dobla los espárragos cuidadosamente y verás cómo se parten justamente donde empiezan las fibras más gruesas, aquellas que prefieres descartar.