Kristina Light
Kristina Light es el libro con las mejores recetas ligeras de Kristina.
Mis recetas :: Kristina Wetter
Fresca y colorida, esta ensalada es una comida completa y ligera.
Lava el pollo frotándolo con limón y colócalo en un envase refractario. Agrégale sal y pimienta y hornéalo a 375o F / 190o C hasta que esté bien cocido pero sin dejarlo secar.
Lava las pechugas y frótalas con limón. Hornéalas como te indicamos en la barra lateral y déjalas enfriar. Prepara una marinada mezclando en un recipiente el ajo, el vinagre de arroz, el jugo de limón, el sustituto del azúcar y el ají picante. Ralla el jengibre, intégralo a los demás ingredientes y mezcla bien. Corta el pollo horneado en trozos pequeños e incorpóralo a la marinada. Déjalo reposar por lo menos durante media hora. Coloca en los platos los berros, los trozos de pollo horneado marinados y los tomates cherry cortados por la mitad. Decora con algo más de la salsa y las hojas de cilantro.