Ensalada de pollo con tomates

Ensalada de pollo con tomates

Fresca y colorida, esta ensalada es una comida completa y ligera.

Lava el pollo frotándolo con limón y colócalo en un envase refractario. Agrégale sal y pimienta y hornéalo a 375o F / 190o C hasta que esté bien cocido pero sin dejarlo secar.

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo
  • 2 dientes de ajo triturados
  • 6 cucharadas de vinagre de arroz
  • el jugo de dos limones
  • 1 cucharadita de sustituto del azúcar 1 trocito de ají picante
  • 2 cucharadas de jengibre fresco
  • sal
  • pimienta
  • 1 manojo de berros muy frescos
  • 10 tomates cherry
  • hojas de cilantro para decorar

Ingredientes

Lava las pechugas y frótalas con limón. Hornéalas como te indicamos en la barra lateral y déjalas enfriar. Prepara una marinada mezclando en un recipiente el ajo, el vinagre de arroz, el jugo de limón, el sustituto del azúcar y el ají picante. Ralla el jengibre, intégralo a los demás ingredientes y mezcla bien. Corta el pollo horneado en trozos pequeños e incorpóralo a la marinada. Déjalo reposar por lo menos durante media hora. Coloca en los platos los berros, los trozos de pollo horneado marinados y los tomates cherry cortados por la mitad. Decora con algo más de la salsa y las hojas de cilantro.