En esta temporada
Foto: Nacho Troconis — ©NK Publicaciones CA

En esta temporada

Esta semana te presentamos platos para todos los días que te permitirán cocinar de manera más sana para ti y tu familia. Vive la experiencia de preparar sin complicaciones platos muy ligeros y saludables para servir a tu familia cualquier día de la semana.

En esta temporada

Kristina Light

Kristina Light es el libro con las mejores recetas ligeras de Kristina.

Pollo al grill

Pollo al grill

Dale un sabor diferente a una sencilla pechuga de pollo.

Flan de espárragos

Flan de espárragos

Una entrada delicada y deliciosa con una maravillosa salsa holandesa que le encantará todos en casa.

Tartar de salmón

Tartar de salmón

Fresco, colorido y delicioso. Así es este magnífico tartar de salmón, una entrada elegante para servir cuando tengas invitados.

Espinacas con naranja

Espinacas con naranja

Me encantan las espinacas con naranja y un toque de ajo. Además de deliciosas, están repletas de nutrientes y son muy bajas en carbohidratos. Ellas son las acompañantes perfectas para tus platos a base de pollo, de pescado, pero también para aquellos que preparas con carne de res.

Espárragos al limón

Espárragos al limón

Cuando encuentres espárragos, no dejes de prepararlos a la plancha y con limón. ¡Son muy bajos en carbohidratos!

Gazpacho de pimentón

Gazpacho de pimentón

Esta versión de gazpacho es maravillosa. Si te gusta el pimentón, esta será una de tus favoritas.

Rollitos de pescado

Rollitos de pescado

Estos Rollitos de pescado siempre son un éxito cuando los sirves en una cena especial.